당뇨병 진단 후 당신이 가진 3가지 부정적인 생각과 대처방법
이 정보는 미국 당뇨병 협회의 2 형 당뇨병 프로그램의 일부입니다. 등록하려면 , diabetes.org에 접속해 주세요. 당뇨병에 걸린 사실을 처음 알았을 때 그 소식은 믿기 어려울 수 있다. 어쩌면 그게 네 탓이라고 생각할 수도 있고, 분노, 공포, 슬픔을 느낄 수도 있고, 이러한 감정들은 보통이고, 많은 사람들이 가지고 있다. 시간을 내주세요. 당뇨병에 걸려 있다는 것은 누구나 자신의 시간과 방법으로 알 수 있습니다. 인생, 특히 건강한 식사, 신약 복용, 운동 등 변화를 일으키기는 어렵다. 당뇨병을 앓고 있는 다른 사람이나 당뇨병 관리팀, 상담사와 이야기를 나눠 당뇨병 관리를 내 삶에 어떻게 적합하게 만드는지 배우는 것도 도움이 될지 모른다. 당뇨병은 평생 가는 법입니다.그리고, 당뇨병으로부터 휴..
2021. 6. 10.
